반응형 불고기 밀프렙 샌드위치1 나의 새로운 도전, 밀프렙 뚱땡이 샌드위치 매일 먹는 음식이고, 같은 재료인데 가끔은 다르게 먹고 싶어지는 한끼. 제가 한동안 만들어 먹었던 샌드위치가 바로 그런 종류였죠. 이름하야 “뚱땡이 샌드위치” 이 샌드위치의 특징이라고 한다면 “야채 많이 먹기” 유튜브 영상을 보다가 발견한 음식으로 “나도 한번 만들어 먹어 볼까?”하는 호기심을 들게 하는 “다이어트용 샌드위치”였죠. 같은 음식이라고 해도 다른 것 보다 야채가 더 많이 들어가면 그만큼 칼로리가 가난해지고 더불어 내 뱃살이 불어나는 시간을 조금 더디게 할 수 있는 거죠. 그래서 해봤습니다.^^ 아시는 분은 아시겠지만 유럽은 식빵(토스트) 문화는 아닙니다. 미국영화에 보면 아침에 학교 가는 아이들에게 식빵에 잼/땅콩버터 발라서 싸주는 샌드위치가 많이 나와서 "외국 사람들은 다 식빵만 먹나부다... 2020. 6. 20. 이전 1 다음 반응형
